こんばんは、整体院福です。 からだの不調と自律神経の乱れはすごく関係があり、 現代人にとって大切だと考えていますので、 もうしばらくお伝えしていきますね。 よろしくお願いします。 自律神経のバランスは、前回、前々回にもお伝えしましたが、...

こんばんは、整体院福です。 自律神経の続きです。 自律神経パターン ①交感神経も副交感神経も高い ②交感神経が高く副交感神経は低い ③副交感神経が高く交感神経は低い ④交感神経も副交感神経も低い ②の症状は、身体と心が常に緊張した状態です。...

こんにちは整体院福です。 自律神経の続きです。 自律神経は、交感神経と副交感神経という2つから 成り立っています。 交感神経は、車に例えるとアクセルです。交感神経の 働きが上がると、血管が収縮して血圧が上昇し、 アクティブで活動的になります。...

こんばんは、整体院福です。 4週にわたって、産後について簡潔にお伝えして 行きましたが、いかがだったでしょうか？ 産後の矯正は、大切ですよ。 さて、今回からは、現代ストレス社会において みなさんが悩まれている自律神経の乱れについて お伝えしていきます。 まず、自律神経とは？...